Roxan... întreabă despre Slabire:
Buna dimineata! Tocmai am facut analize la Anti TPO si au iesit 14.3 si o carenta mare de vitamina D de 9.5.M am ingrasat in uktimii 2 ani cu 20 de kg...sunt mereu obosita si durerei de cap mai tot timpul...la inceput am crezut ca din cauza servicului caci la 5 dimineata incep lucrul..dar apoi vazand ca ma ingras mereu ..numai ma suport...ajutati-ma va rog
Sfatul farmacistului:
Buna ziua!
Mergeti cu analizele la endocrinolog, poate mai sunt si alte investigatii de facut.
Pentru a slabi va recomand sa eliminati din alimentatie carbohidratii (paine, pastele orezul, dulciurile, sucurile, fructele foarte dulci, produsele de patiserie, dar si fasolea, cartofii, mazarea), precum si grasimile animale (lactate grase, mezeluri, smantana, unt). Puteti folosi doar ulei de masline, maxim o lingurita pe zi. Consumati doar carne slaba, asociata cu salate de legume. Ca gustare puteti manca un mar sau un iaurt.
Incepeti sa mergeti pe jos 30 de minute pe zi, si cresteti treptat durata pana la o ora pe zi.
Stiu ca va este greu in prag de sarbatori, dar intr-o prima etapa renuntati la paine si dulciuri, apoi din 2019, tineti regimul corect.
Ca adjuvante pentru slabire beti ceai verde si luati 3 capsule de Lipostop CLA pe zi, in timpul meselor principale.
Folositi indulcitori pe baza de stevie sau xilitol pentru cafea, iar cand simtiti nevoia de ceva dulce va puteti face o budinca dietetica sau un gris fara carbohidrati cu lapte degresat si indulcitori.
Lipostop cafea verde și consum de alcool? Buna ziua. Pentru slãbire i-a fost recomandat unui membru al familiei lipostop cafea verde, �nsã n ... Buna ziua!
Asocierea este posibila, dar cu conditia unui consum REDUS de alcool.
In primul rand alcoolul NU ajuta in c ...
Carnitina si anticonceptionale Buna ziua! Daca urmez tratament cu Logest de aproximativ 5 luni pot sa iau Carnitina Lichida? Exista ... Buna ziua!
Puteti lua fara griji carnitina! ...
Pot da glucomannan unui copil de 10 ani? Bună ziua...poate lua aceste suplimente un copil de 10 ani care are nevoie de ajutor în procesu ... Buna ziua!
Pana la varsta de 14 ani nu este indicata folosirea suplimentelor pentru slabire, axati-va pe un regim alim ...
Capsula de slabit Bunã ziua,ma intereseazã dacã aceasta pastila de slabit este la fel de eficienta ca cea din anii tre ... Buna ziua!
Aceste capsule nu contin amfetamine, si evidenta ca nu sunt la fel de ''eficiente '' in slabire, dar nici la ...
Slabit Bună ziua , sunt fata și ma confrunt cu kilogramele în plus. Am 1 .64 și 74-75 de kg ... Buna ziua!
O dieta usor de tinut este dieta disociata de 90 de zile, care are ca principiu consumul alimentelor pe cat ...
Nu pot slabi dupa sarcina Buna ziua! M-as bucura daca ar putea cineva sa-mi raspunda. Nu pot slabi dupa sarcina. De fapt, nu p ... Buna ziua!
Incercati sa faceti in special abdomene si sa verificati daca nu cumva ati suferit o ruptura a fibrelor musc ...
Cum pot slabi la menopauza? Cum pot slabii am 74 de kg 47 de ani si am intrat la menopauza cum pot slabi? ... Buna ziua!
Va recomand sa tineti dieta disociata, dar cu conditia sa o respectati 90 de zile, altfel va ingrasati la lo ...
Ce glanda am?? Analizele suntAnti-TPO este 0,2;FT4 -1,99;TSH-0,004.Doresc sa stiu esre Hipo sau Hiper…ma ingras…si ... Buna ziua!
TSH-ul foarte mic si tratamentul cu Thyrozol indica o hiperfunctie tiroidiana, chiar daca va ingrasati. Urma ...
Îngrășare la 18 ani Bună ziua! Am 18 ani, am 1.69 și 46 de kg, îmi doresc foarte mult să mă îngra ... Buna ziua!
Incercati sa consumati alimente cat mai variate, includeti in dieta carne, cereale integrale, fructellegume, ...
Administrare Regenon Buna ziua
Va rog sa ma ajutati cu un sfat:Pot adiministra Regenon retard 60 mg daca am suferit de d ... Buna ziua!
Nu puteti face aceasta asociere, medicatia dumneavoastra curenta intra in conflict cu Regenon-ul. Pe de o pa ...
Administrare Super Slim Bună seara! Lucrez în 3 schimburi, și a-și dori să știu dacă pot s ... Buna ziua!
Luati SuperSlim seara doar cand lucrati noaptea. Indicatia privind momentul administrarii este cauzata de fa ...
Slabire 2 kg intr-o saptamana Bună, eu mam confruntat cu o problemă înainte de a începe viata sexuala, eu avem 18 ani g ... Buna ziua!
Organismul are in mod natural tendinta de a reveni la greutatea obisnuita, asa ca trebui ca in urmatoarea pe ...
Ceai verde cu tratament pt.tensiune Buna ziua! Pot lua capsule de ceai verde daca iau tratament pt.hipertensiune (atacand) si pt.coleste ... Buna ziua!
Ceaiul verde contine cafein si este posibil sa modifice pulsul cardiac si chiar si valorile tensiunii arteri ...
Cum pot slabi? Ce produse îmi recomandați că să scap de kg.in plus? ... Buna ziua!
Pentru a mai reduce numarul kilogramelor este nevoie sa adoptati un stil de viata sanatos, sa aveti o alimen ...
ce imi recomandati pentru slabit? Buna dimineata! Tocmai am facut analize la Anti TPO si au iesit 14.3 si o carenta mare de vitamina ... Buna ziua!
Mergeti cu analizele la endocrinolog, poate mai sunt si alte investigatii de facut.
Pentru a slabi va recom ...
Slabire Buna Ziua.
As dori sa stiu daca slabesc cu acest medicament - Lipostop cu otet si crom.Mențion ... Buna ziua!
In cazul dumneavoastra excesul ponderal se poate datora si tratamentului cu Cyclo Progynova.
Lipsotop cu ot ...
contraceptie Buna ziua.Am luat cerazettte acum prima luna,am terminat folia si nu mi-a venit menstruatia.Este nor ... Buna ziua!
Da, este o reactie adversa posibila pentru Cerazette.
Mergeti totusi la medic pentru a fi exclusa sarcina s ...