Vreau sa ma ingras

Elena... întreabă despre :
Buna ziua am 22 de ani 1.63 si 42 kg , as vrea sa mentionez ca am incercat orice metoda de ingrasat si multivitamine si proteine , intr adevar am luat niste proteine care m a ajutat sa iau 2 kg in 10 zile doar ca imi facea rau si corpul nu mi le mai accepta . Imi doresc foarte mult sa ma ingras , as vrea sa ma ingras macar pana la 48/50 kg imi doresc din suflet sa ma ajutati sa iau si eu cateva kg , am auzit ca spirulina ingrasa , imi puteti spune daca este adevarat si daca da de care sa cumpar si cum le pot lua ? Va multumesc .

Sfatul farmacistului:
Buna ziua! Spirulina, cand este administrat inainte de mese ajutala slabire intrucat contine fibre si accelereaza metabolismul. Daca in schimb este administrata dupa mese si aportul de alimente este unul peste necesarul zilnic de calorii, poate ajuta la ingrasare. Nu este suficient sa luati spirulina, trebuie sa mancati mai mult, mai variat, alimentele sa fie de calitate (nu fast-food!). Asociati si miere cu germeni de grau si nuca dupa pranz si cina, cate o lingura!

Produse recomandate

---

Super complex B - Parapharm, 30 capsule de la Parapharm Tonice 29.95lei Vezi detalii	Spirulina cu aloe si catina alba, 60 capsule de la Hypericum Capsule 38.95lei Vezi detalii	Baton Musli cu afine si iaurt - Cerbona de la Cerbona Alimente naturale 2.5lei Vezi detalii

Alte întrebări

---

extract de samburi de struguri
Buna ziua As dori sa stiu daca Extractul de samburi de struguri se ia pe o pe o perioada lunga sau ... Buna ziua! Este indicat ca dupa o cura de maxim 6 luni sa faceti pauza o luna, apoi puteti relua administrarea. ...

Guarana Mate se poate administra și unei adolescente de 14 ani?
Bun� seara. Sunt interesata dac� administrarea acestui supliment natural ar fi contraindicat un ... Buna ziua! Produsul este similar cafelei, si nu ar trebui adiminstrat la aceasta varsta decat cu indicatia expresa a me ...

Fluend extreme sirop
Bunaa ziua! Siropul Fluend Extreme este bun și pt tuse seaca? Ms ... Buna ziua! Daca simtiti ca aveti mucus vascos pe care nu il puteti elimina, da, va va ajuta acest sirop. Nu il administ ...

Dureri in zona coastelor
De cateva zile ma doare in partea dreapta undeva la coaste am avut o tuse foarte urata inainte,acum ... Buna ziua! Simptomele descrise pot produce confuzie, mergeti la medic sa va asculte la plamani, si in functie de de aud ...

O informație despre uzul cicatridinei unguent
M-am operat recent. Am avut un polip anal. După operație doctorul nu a specificat dacă ... Buna ziua! Cicatridina unguent este indicata in cicatricile chirurgicale, nu va avea efecte nedorite nici asupra cusatu ...

Sindrom genito-urinar de menopauză
Bună seara! Am 55 ani sunt de 12 anu la menopauză indusă chirurgical( histerectom ... Buna ziua! Va recomand o cura de 2 luni cu Red Clover, cate 2 tablete de 2 ori pe zi, in asociere cu Hyaginol gel, apl ...

Despre piracetam
Buna ziua. Iau 1/2 anxiar dimineata si piracetam pt memorie 1 dimineata si 1 seara. Este mai bun acu ... Buna ziua! Trebuie sa vedeti daca pentru dumneavoastra este mai bun Acutil decat Piracetam. Intr-o prima etapa inlocuit ...

Cat se face pauza dupa Artilane
C�t timp se face pauz� dup� cele 3 5 luni de luat artilane. ... Buna ziua! Pauza trebuie sa dureze minim o luna. Daca este nevoie cura se poate relua. ...

Perioada stresanta, protectia inimii
Ce supliment aș putea sã iau pentru a-mi proteja inima �ntr-o perioadã foarte stresantã? Am ï ... Buna ziua! Va recomand sa beti zilnic cate 3 cani de ceai Sanatatea Inimii Dacia Plant, cu minim 30 de minute inaintea ...

Microadenom hipofizar
Acest produs poate inlocui Brocriptinul pt reglarea Prolactinei ? ... Buna ziua! Nu se poate pune un semn de egalitate intre cele doua, insa, in principiu, Vitex poate ajuta la reducerea ni ...

Zen Bleu poate fi luat și dupa masa de dimineata??
Buna ziua- urmez un tratament cu antidepresive și medicul psihiatru in schema de tratament reco ... Buna ziua! Urmati recomandarea specialistului psihiatru, deoarece nu luati Zen Bleu pentru insomnie, ci pentru a va aju ...

Se ia algocalmin pastila la 2 ore dupa nurofen forte?
Am luat algocalmin pastila la 2 ore dupa nurofen forte, impotriva febrei. Sunt ingrijoratã.Ce efe ... Buna ziua! O singura administrare in acest mod ar trebui sa fie fara urmari,doar v-ati pus ficatul la treaba mai mult d ...

Vreau sã mã ingraș
Bunã ziua mã numesc Maria am 17 ani jumate peste câteva luni fac 18 ani și am 62…aproape 63 de ... Buna ziua! Nu este usor si nici sanatos sa va ingrasati atat de mult in scurt timp! Masurile pe care le puteti lua in ...

Sunt foarte slaba
Bună! Sunt fata, am 14 ani, 1.58 și 39 kg. Sunt foarte, foarte slabă. Vreau sa va cer ... Buna ziua! Va recomand sa luati Live Vitamins, cate o capsula la micul-dejun si miere cu germeni de grau si nuca, o lin ...

Cum sa ma ingras?
Buna seara ma numesc Bianca si am 1.58 inaltime ;i am 17 ani. Am 1 58 inaltime și 43 kg. Ș ... Buna ziua! Vitaminaele si mineralele sunt singurele optiuni pentru varsta de 17 ani. La 1.58 greutatea ta nu este exage ...

Vreau sa ma ingras
Bună ziua. Am 35 ani, 47 kg si 1.72 m înălțime. Mănânc des și la orice ora, ... Buna ziua! Verificati-va functia tiroidei mai intai si daca analizele sunt bune, puteti urma o cura cu Apitotal Royal ( ...

Cum sa ma îngraș?
Am 37 ani. 1.51 înălțime și 37 kg as dori sa ma îngraș cel mai mult am avut 52 k ... Buna ziua! Verificati-va functia tiroidei mai intai si daca analizele sunt bune, puteti urma o cura cu Biomed 6 (cate ...

Vreau sa ma ingras
Buna ziua am 22 de ani 1.63 si 42 kg , as vrea sa mentionez ca am incercat orice metoda de ingrasat ... Buna ziua! Spirulina, cand este administrat inainte de mese ajutala slabire intrucat contine fibre si accelereaza metab ...

Sunt foarte slab
Buna Ziua, Am 17 ani, inaltimea 1,72, greutatea 47 Kg nu cred ca e deloc bine , va rog ajutati ma in ... Buna ziua! Proeparatele din plante si vitaminele va pot ajuta sa asimilati mai bine nutrientii din hrana si sa aveti o ...

Ingrasare la fumatoare
Buna seara numele meu este nicoleta am 22 de ani si am o inaltime de 1,58 si am 42 de kg ce imi pute ... Buna ziua! Va recomand sa luati inainte de micul-dejun si de pranz Gemoderivat de porumbar, cate 2 ml, in asociere cu L ...