cum sa ma ingras

ALINA... întreabă despre Afectiuni digestive si parazitoze:
cum ma pot ingrasa ,ptr. ca am inaltime 1,72 si doar 50 kg. Am luat timp de 2 luni PIKOVIT si nu se vede nici un rezultat .Vreau sa va spun ca toate analizele au iesit bune . VA MULTUMESC ANTICIPAT

Sfatul farmacistului:
Buna ziua! Chiar daca nu pare adevarat, este mai greu sa te ingrasi decat sa slabesti. In conditiile practicarii unui sport pot fi utile suplementele proteice (Super Mass, Steel, Nutri Fort). Daca nu faceti miscare si nu aveti pofta de mancare luati preparate naturiste pe baza de pelin (acesta creste secretia gastrica), laptisor de matca si ginseng rosu. Alimentati-va corect, cat mai variat, iar mesele sa fie regulate.

Produse recomandate

---

Pelin, 30 capsule de la Laboratoarele Medica Anorexie 18.95lei Vezi detalii	Milk and Egg - Cat Press de la CAT Press Cresterea masei musculare 83.95lei Vezi detalii	Ginseng Royal Jelly - Naturalia Diet, 10 fiole x 10ml de la Naturalia Diet Tonice 15.35lei Vezi detalii

Continua si tu discutia ...

marina | 27.09.2013 Buna ziua!! Imi doresc tare mult sa mai iau cate kg in greutate,dat fiind faptul ca am 20 de ani 1,63 si 43 de kg..normal ar trebui sa am 53 dar ma-s multumi si cu 49.ma gandesc ca poate e genetic(tatal meu fiind slab),dar nu reusesc macar cateva kg sa pun..vreau sa mentionez ca nici pofta de mancare nu prea am,adica sunt zile in care manac normal,adica mai mult si sunt zile in care manac doar o banana si un iaurt si nu mai simt nevoie sa manac nimic alceva in restul zilei respective.astept un raspuns multumesc anticipat!!!

Sfatul farmacistului | 29.09.2013 Buna ziua! Aportul caloric zilnic, pentru a va putea ingrasa, este de 2800 de calorii. Asadar cresteteti cantitatea si calitatea alimentelor consumate! In completare, va recomand sa luati dupa micul-dejun, luati cate o tableta de B Complex si 3 comprimate Protein Forta, dupa pranz, 2 Protein Forta si o lingurita Apivitas, iar dupa cina, doar Apivitas Forte.