Vreau sa ma îngraș.

ALIN ... întreabă despre :
SALUT ,am 16 ani si vreau sa ma îngrașă am înălțime 1.78 si 54 de kg .Am mese regulate si mănânc ca un om normal dar nu se pune nimic pe mine dar fac si miscare exercitii fizice etc .Ce pot sa iau sa mai adaug cel puțin 5 kg ?

Sfatul farmacistului:
Buna ziua! A lua in greutate 5 kg la 16 ani este foarte greu, fiti rezonabil! Oranismul este in crestere, aveti nevoie de hrana echilibrata si suficient calciu pentru a creste in inaltime si a va dezvolta din toate punctele de vedere! Puteti doar sa mancati sanatos, cat mai variat si in cantitati suficiente, dar nu va fortati pentru a va ingrasa. Luati dimineata un complex de vitamine (Live Vitamins), iar seara, dupa cina, o lingura de miere cu miez de nuca, timp de 3 luni. Dar nu veti lua atat de mult in greutate!

Produse recomandate

---

Calciu din corali - Parapharm, 30 capsule de la Parapharm Osteoporoza 35.95lei Vezi detalii	Energizant Miere cu germeni grau si nuca - Euro Apicola, 360 gr de la Apicola Georgescu Alimente naturale 29.95lei Vezi detalii	Live Vitamins , 30 capsule de la Capsugel Vitamine si minerale 56.95lei Vezi detalii

Alte întrebări

---

Fluend extreme sirop
Bunaa ziua! Siropul Fluend Extreme este bun și pt tuse seaca? Ms ... Buna ziua! Daca simtiti ca aveti mucus vascos pe care nu il puteti elimina, da, va va ajuta acest sirop. Nu il administ ...

Dureri in zona coastelor
De cateva zile ma doare in partea dreapta undeva la coaste am avut o tuse foarte urata inainte,acum ... Buna ziua! Simptomele descrise pot produce confuzie, mergeti la medic sa va asculte la plamani, si in functie de de aud ...

O informație despre uzul cicatridinei unguent
M-am operat recent. Am avut un polip anal. După operație doctorul nu a specificat dacă ... Buna ziua! Cicatridina unguent este indicata in cicatricile chirurgicale, nu va avea efecte nedorite nici asupra cusatu ...

Sindrom genito-urinar de menopauză
Bună seara! Am 55 ani sunt de 12 anu la menopauză indusă chirurgical( histerectom ... Buna ziua! Va recomand o cura de 2 luni cu Red Clover, cate 2 tablete de 2 ori pe zi, in asociere cu Hyaginol gel, apl ...

Despre piracetam
Buna ziua. Iau 1/2 anxiar dimineata si piracetam pt memorie 1 dimineata si 1 seara. Este mai bun acu ... Buna ziua! Trebuie sa vedeti daca pentru dumneavoastra este mai bun Acutil decat Piracetam. Intr-o prima etapa inlocuit ...

Cat se face pauza dupa Artilane
C�t timp se face pauz� dup� cele 3 5 luni de luat artilane. ... Buna ziua! Pauza trebuie sa dureze minim o luna. Daca este nevoie cura se poate relua. ...

Perioada stresanta, protectia inimii
Ce supliment aș putea sã iau pentru a-mi proteja inima �ntr-o perioadã foarte stresantã? Am ï ... Buna ziua! Va recomand sa beti zilnic cate 3 cani de ceai Sanatatea Inimii Dacia Plant, cu minim 30 de minute inaintea ...

Microadenom hipofizar
Acest produs poate inlocui Brocriptinul pt reglarea Prolactinei ? ... Buna ziua! Nu se poate pune un semn de egalitate intre cele doua, insa, in principiu, Vitex poate ajuta la reducerea ni ...

Zen Bleu poate fi luat și dupa masa de dimineata??
Buna ziua- urmez un tratament cu antidepresive și medicul psihiatru in schema de tratament reco ... Buna ziua! Urmati recomandarea specialistului psihiatru, deoarece nu luati Zen Bleu pentru insomnie, ci pentru a va aju ...

Se ia algocalmin pastila la 2 ore dupa nurofen forte?
Am luat algocalmin pastila la 2 ore dupa nurofen forte, impotriva febrei. Sunt ingrijoratã.Ce efe ... Buna ziua! O singura administrare in acest mod ar trebui sa fie fara urmari,doar v-ati pus ficatul la treaba mai mult d ...

Operația de colecist
Bună seara! După aproape 3 luni de la operația de colecist am răcit Tuse seaca, ... Buna ziua! Da, puteti lua medicamente pentru simptomatologia racelii. La natibiotic nu apelati decat daca nu va trece a ...

Măncărimi in zona intimă
Buna ziua, de ceva vreme am mâncărimi in zona intimă (testicule) și mi se usucă ... Buna ziua! Va recomand sa aplicati gelul antibacterian Argipur, de doua ori pe zi, in strat subtire, dupa toaleta local ...

Vreau sã mã ingraș
Bunã ziua mã numesc Maria am 17 ani jumate peste câteva luni fac 18 ani și am 62…aproape 63 de ... Buna ziua! Nu este usor si nici sanatos sa va ingrasati atat de mult in scurt timp! Masurile pe care le puteti lua in ...

Sunt foarte slaba
Bună! Sunt fata, am 14 ani, 1.58 și 39 kg. Sunt foarte, foarte slabă. Vreau sa va cer ... Buna ziua! Va recomand sa luati Live Vitamins, cate o capsula la micul-dejun si miere cu germeni de grau si nuca, o lin ...

Cum sa ma ingras?
Buna seara ma numesc Bianca si am 1.58 inaltime ;i am 17 ani. Am 1 58 inaltime și 43 kg. Ș ... Buna ziua! Vitaminaele si mineralele sunt singurele optiuni pentru varsta de 17 ani. La 1.58 greutatea ta nu este exage ...

Sunt foarte slab
Buna Ziua, Am 17 ani, inaltimea 1,72, greutatea 47 Kg nu cred ca e deloc bine , va rog ajutati ma in ... Buna ziua! Proeparatele din plante si vitaminele va pot ajuta sa asimilati mai bine nutrientii din hrana si sa aveti o ...

Ingrasare la fumatoare
Buna seara numele meu este nicoleta am 22 de ani si am o inaltime de 1,58 si am 42 de kg ce imi pute ... Buna ziua! Va recomand sa luati inainte de micul-dejun si de pranz Gemoderivat de porumbar, cate 2 ml, in asociere cu L ...

Vreau să mă îngraș
Bună! Am 19 ani, 1,57 m și 41 de kg. Aș vrea sa mă ingras pe baza mai mult de t ... Buna ziua! Va recomand sa luati la micul-dejun cate o capsula de Live Vitamins, dupa pranz cate 2 linguri de unt de ar ...

Ingrasare rapida la 19 ani
Buna ziua , numele meu este Alex,am 19 ani, 1.74 inaltime si 50 kg. Doresc sa ma ingras , credeti ca ... Buna ziua! Ingrasarea rapida si sanatoasa este o utopie! Porniti de la asteptari realiste, de a lua 1 kg in 2 luni, si ...

Vreau sa ma Ingras!
Buna, am 18 ani si sunt mama de 7 luni, in aceste 7 luni am slabit enorm de mult. Am 1,60 si 42 ... Buna ziua! Daca inca alaptati, puteti lua Femosun (o tbleta dupa micul-dejun), asociat cu miere si germeni de grau (cat ...