Ce sa fac sa ma ingraș?

Anca... întreabă despre Povestea ta:
Buna ziua , am 15 ani,44 de kg ,1,65 inaltime.Ma confrunt cu aceasta problema de un timp. Incerc sa ma ingras si nu reusesc.Nu mai stiu ce sa fac, imi doresc foarte mult sa pun cateva kg pe mine.

Sfatul farmacistului:
Buna ziua! La 15 ani nu ar trebui sa luati supliemnte pentru ingrasat, tot ce puteti face este sa mariti cantitatea de alimente consumata, sa va odihniti, eventual luati seara dupa cina doua linguri de miere cu miez de nuca.

Produse recomandate

---

Caju crud - Adams Vision, 100 gr de la Adams Vision Alimente naturale 15.95lei Vezi detalii	Miere Poliflora - Apicola Georgescu, 400 gr de la Apicola Georgescu Alimente naturale 25.95lei Vezi detalii	Energizant Laptisor de Matca - Apicola Georgescu, 360 gr de la Apicola Georgescu Alimente naturale 32.95lei Vezi detalii

Alte întrebări Povestea ta

---

Pot lua Indole -3 dupa o operație de carcinom mamar?
Am dublã mastectomie , carcinom mamar, recomandat tratament cu Tamoxifen pe care l am refuzat. �nt ... Buna ziua! Da, puteti face o cura de 3 luni cu Indole-3-Carbinol, intrucat acesta va preveni si alte tipuri de cancer g ...

Poate lua zeolit?
Mama mea are cancer mamar triplu negativ ,a făcut 8 ședințe de chimioterapie iar acum ... Buna ziua! In cazul mamaei dumneavoastra se poate administra atat Zeolit-ul, cat si Indole-3-Supreme, acesta din urma e ...

Se pot administra concomitent suplimente cancer?
Buna ziua! Se pot administra concomitent Canticer forte,tumopectin și graviola duo? Într-un can ... Buna ziua! Sepot asocia cele trei suplimente, cu mentiunea ca in cazul Tumopectin si Graviola Duo sa nu luati mai mult ...

Endometru ingrosat 11mm
Pot lua Inodol3supreme daca am endometru ingrosat 11 mm,fara alte manifestations cu resultat la biop ... Buna ziua! Da, se poate face administrarea in cazul dumneavoastra, cate o capsula pe zi in cure de maxim 3 luni cu o lu ...

Perioadă administrare Selezin
Bună ziua, nu vă supărați pentru glanda autoimună , pe ce perioadă se ... Buna ziua! Puteti lua maxim 6 luni Selezin, apoi faceti pauza minim 2 saptamani. ...

Are efect asupra nodulilor intestinali și a endometriozei.
Bună ziua, pastile pot influența pozitiv, adică reducerea endometriozei și a nod ... Buna ziua! Ahcc este indicat in stari cu diviziune celulara anormala, deci ar putea fi util si in endometrioza, chiar d ...

Sfat pentru îngrășare
Bună ziua îmi puteti recomanda va rog ceva pentru îngrășare după naștere am ... Buna ziua! Daca alaptati puteti lua doar vitamine (Femosun sau Pregnacare) in asociere cu Ulei din ficat de cod Moller ...

Mi e somn și sunt obosit tot timpul!!!
De ce mi e somn continuu? Am luat mg, fier, vitamine, am luat și fortifikat forte dar nici o am ... Buna ziua! Va recomand sa luati Rhodiola C de la Parapharm, cate o capsula de doua ori pe zi (dupa micul-dejun si dupa ...

Vreau sa ma ingras
Buna ziua, am 45 ani, 2 copii 1:51 înãlțime și 34 kg. Menționez ca nu am reușit ... Buna ziua! Puteti lua tincturi care sa creasca pofta de mancre (Bitter Taina Naturii, gemoderivat de porumbar sau tinct ...

Collanol in insuficienta renala
un bolnav cu insuficienta renala poate lua Collanol? ... Buna ziua! Curcumina din compozitia Collanol ar avea efect benefic in insuficienta renala, in schimb in ceea ce privest ...

Hemoroizi
Am si eu o problema de 3 luni ,acum 3 luni ma durea foarte rau cand ieseam la toaleta si am spus sa ... Buna ziua! Reluati regimul alimentar si aplicati din nou aceeasi crema care v-a ajutat. Nu am cum sa ma pronunt ce avet ...

Greutate prea mica
As vrea sa ma îngraș dar nu reușesc de loc. Am 14 ani 1m52 și 42 Kg As vrea ... Buna ziua! La 14 ani nu trebuie sa luati suplimente de ingrasat, cel mult un complex de multivitamine si minerale este ...

Ce sa fac sa ma ingraș?
Buna ziua , am 15 ani,44 de kg ,1,65 inaltime.Ma confrunt cu aceasta problema de un timp. Incerc sa ... Buna ziua! La 15 ani nu ar trebui sa luati supliemnte pentru ingrasat, tot ce puteti face este sa mariti cantitatea de ...

ingrasatul
Buna ziua , ma numesc sergiu am 14 ani si am 53 de kg si inaltimea de 169 cmm ce conditi ar trebuii ... Buna ziua! Va recomand in primul rand un aport caloric marit, introduceti si doua gustari pe langa mesele principale, i ...

Vreau sa ma ingras
Am 16 ani si am 45 de kg,sunt exagerat de slaba dar am oasele grele,vreau sa ma ingras :( ma puteti ... Buna ziua! Prima masura pe care trebuie sa o luati este sa mariti aportul caloric zilnic. Pe langa mesele principale in ...

A-si dori sa ma ingras
Buna ziua, ma numesc Mary !! Am 20 de ani , 1,60 si am 43 de kg mi-as dori sa mai iau cateva kg in p ... Buna ziua! Cautati o combinatie de vitamine, minerale si laptisor de matca (royal jelly), pe care sa le adminsitrati la ...

Am 14 ani si 36 de kg si vreau sa ingras.. Intr-adevar nu prea fac sport,dar imi puteti recomanda ceva? va rog! Si multumesc mult
Am 14 ani si 36 de kg si vreau sa ma ingras. Imi puteti recomanda ceva? va rog! Si multumesc mult. M ... Buna ziua! Nu aveti cum sa va ingrasati daca nu mancati mai mult, e simpu! Orice ati lua, nu va puteti ingrasa in lipsa ...

Cum sa mă îngraș?
Bună ziua! Am 16 ani, 39-40 de kg și în jur de 1,65 înălțime. De când mă &# ... Buna ziua! Puteti lua cate 2 linguri de miere cu miez de nuca dupa pranz si cina, in combinatie cu un regim alimentar m ...

vreau sa ma ingras
Buna seara am o problema am 17 ani 1.60 inaltime si am doar 45 de kilograme cum pot sa ma ingras si ... Buna ziua! In primul rand trebuie crescut aportul de proteine (carne,branzeturi, oua) si numarul meselor. Se poate asoc ...

ingrasare
buna seara ma numesc Gabriela am 1,62 m si 46 kg,as dori sa-mi recomandati ceva pentru ingrasare,eu ... Buna ziua! Va recomand urmatoarele: la micul-dejun si la pranz cate 2 comprimate de Spirulina si catina, iar dupa dupa ...