ce imi recomandati pentru am mari sani?si pt a ma ingrasa?

Ioana... întreabă despre Marirea sanilor:
Buna ziua....Am 20 de ani,51 kg si 1.65 inaltimea...as vrea sa ma mai ingras macar 10 kg...ce pot sa fac?.....sanii imi am foarte lasati si mici...pt asta ce imi recomandati?mentionez ca am si un bebe de 8 luni....caruia i-am dat piept doar 2 luni si jumate....nu fumez,cafea nu beau,nici alcool...

Sfatul farmacistului:
Buna ziua! Pentru a va ingrasa consumul de alimente trebuie marit (cu inca jumatate din cel actual). Luati gustari intre mese, consumati carne, cereal, dulciuri, lactate grase, fructe, legume. La micul-dejun luati cate o fiola de laptisor de matca si ginseng si o tableta de Super Complex B, iar dupa pranz si cina, cate o lingura cu miere si miez de nuca, minim 2 luni consecutiv. In privinta sanilor puteti lua Feminine Touch, 6 luni consecutiv.

Produse recomandate

---

Ciocolata Amaruie Seminte canepa si zmeura - Sly Nutritia de la Sly Nutritia Alimente naturale 11.95lei Vezi detalii	Pueraria lobata - Medica de la Laboratoarele Medica Marirea sanilor 58.45lei Vezi detalii	Ginseng Royal Jelly - Naturalia Diet, 10 fiole x 10ml de la Naturalia Diet Tonice 18.35lei Vezi detalii

Continua si tu discutia ...

Elena | 27.11.2013 Am 23de ani si am doar 50kg as vrea sa mai ma ingras macar 10kg ce i-mi recomandati sa iau?