cum sa ma ingras

piti ... întreabă despre Mama si copilul:
buna ziua am 28 ani si 175 cm.cel mai mult am cantarit in viata mea cred 62 kg...eu variez intre 59-59 kg..am o fetita pe care o alaptez de 1 an si 3 luni...in timpul sarcinii am luat 18 kg le-am dat jos pe toate fara sa fac nimic...ba mai mult am slabit mai mult decat trebuie ajungand acuma la 56.6...daca ati putea sa-mi dati un sfat cum sa ma ingras pana la 60 kg 62 ...ar fi cel mai bine..multumesc

Sfatul farmacistului:
Buna ziua! Deocamdata, pentru ca alaptati, nu puteti sa luati suplimente, doar miere cu nuca, dupa pranz si cina, cate 2 linguri. Trebuie sa aveti un consum mai mare de calorii, de aproximativ 3000 de calorii zilnic! Folositi tabele cu continutul caloric al alimentelor si alcauiti-va meniul astfel incat sa acoperit aceasta valoare.

Produse recomandate

---

LactoPlus de la Inalme Stimularea lactatiei 51lei Vezi detalii	Extracte Pure Set - Green Sense de la Green Sense Alimente naturale 94.95lei Vezi detalii	Calciu Lactat - Amniocen de la Amniocen Sarcina 8.95lei Vezi detalii

Alte întrebări Mama si copilul

---

Doza depãșitã de sirop
Bunã, Buna ziua, Am un baietel de 2 ani�accidental i-am dat o doza mai mare de paxeladine sirop, d ... Buna ziua! Adresati-va serviciului de urgenta cel mai apropiat de domiciliul dumneavoastra, iar daca apare orice simpto ...

Ulei de peste si gelatina femosun
Buna ziua nu ati raspuns nici acuma ce fel de peste se foloseste in vitaminele femosun la fel si gel ... Buna ziua! Gelatina este de origine animala, in principal provenind de la bovine, iar in ceea ce priveste pestele surse ...

Dacã alaptez am voie sa iau senna?
Bunã ziua, ma confrunt cu o constipatie, am un bebe de 6 saptamani, pot lua senna? ... Buna ziua! Nu este indicat sa luati senna! Principala masura este sa va hidratati mai bine si sa consumati fructe usor ...

Pot sa administrez tussin forte la un copil de 11 ani?
Bună seara. Fiica mea de 11 ani tușește sec, am rămas �n pana de sirop Robitus ... Buna ziua! Comprimatele Tussin Forte NU se adminsitreaza copiilor sub 12, ani, indiferent de greutate! Discutati cu med ...

Colici
Buna ziua. Ii pot administra bebelusului protectis si reflor? ... Buna ziua! Cele doua preparate sunt similare, pot fi administrate alternativ (o zi unul, a doua zi, celalalt). ...

Cat timp iau capsule cu ulei de salvie ?
Am fata de 1 an și 10 luni si �ncă mai o alăptez dar vreau sa o intarc fiindcă ... Buna ziua! Salvia reduce secretia de lapte, dar in ceea ce priveste gustul neplacut pe care sa il confere laptelui, mai ...

Tonotil pentru un copil de 3 ani
Ce schema de tratament ar fi indicata la un copil de 3 ani cu un retard in limbaj?Tonotil N ajuta? ... Buna ziua! Tonotil N se recomanda la copii, ideal ar fi sa incepeti cu o jumatate de flacon administrat in fiecare dimi ...

Greșire suspensie forexo
Bună seara! Aș dori să �mi comunicați cat ml de suspensie forexo ar trebui s& ... Buna ziua! Mai adaugati inca 27 de ml de apa, pentru ca suspensia sa aiba consistenta si concentratia corecta. Daca pun ...

Sarcina si Magne B6 expirat
Sunt insarcinata si am luat o pastila de magni b6 si era expirata De 6 dau 7 luni .. imi puteti sp ... Buna ziua! Nu este atat de grav cum vi se pare, in cazul unui comprimat expirat, cantitatea de substante active este ma ...

Limbrici in sarcina
Este recomandat duador in sarcina la 16 saptamani ? ... Buna ziua! Categoric NU! NU luati acest medicament in nici un caz! Puteti lua capsule cu ulei de dovleac, ulei de dov ...

Hepadep
Buna ziua! Am un baietel de 2 saptamani. Cand am iesit din spital mi s-a spus sa ii administrez Hep ... Buna ziua! Ar fi bine sa dicutati cu medicul pediatru acest aspect. Posibil sa va recomande sa-i mai dati o saptamana, ...

ClinSin Med in alaptare
Se poate folosi si daca alaptez. Nu am gasit informatia in prospect sau cautand pe net. Multumesc. ... Buna ziua! ClinSin Med contine sare, deci puteti sa-l utilizati fara griji in alaptare! ...

Vreau sã mã ingraș
Bunã ziua mã numesc Maria am 17 ani jumate peste câteva luni fac 18 ani și am 62…aproape 63 de ... Buna ziua! Nu este usor si nici sanatos sa va ingrasati atat de mult in scurt timp! Masurile pe care le puteti lua in ...

Sunt foarte slaba
Bună! Sunt fata, am 14 ani, 1.58 și 39 kg. Sunt foarte, foarte slabă. Vreau sa va cer ... Buna ziua! Va recomand sa luati Live Vitamins, cate o capsula la micul-dejun si miere cu germeni de grau si nuca, o lin ...

Cum sa ma ingras?
Buna seara ma numesc Bianca si am 1.58 inaltime ;i am 17 ani. Am 1 58 inaltime și 43 kg. Ș ... Buna ziua! Vitaminaele si mineralele sunt singurele optiuni pentru varsta de 17 ani. La 1.58 greutatea ta nu este exage ...

Sunt foarte slab
Buna Ziua, Am 17 ani, inaltimea 1,72, greutatea 47 Kg nu cred ca e deloc bine , va rog ajutati ma in ... Buna ziua! Proeparatele din plante si vitaminele va pot ajuta sa asimilati mai bine nutrientii din hrana si sa aveti o ...

Mladite de Zmeur in alaptare
Buna ziua,doresc sa incep o cura cu Mladite de zmeur,dar in acelasi timp alaptez Bebe 1an si 7 luni ... Buna ziua! Administrarea extractului din mladite de zmeurin timpul sarcinii si alaptarii este posibila doar cu recomand ...

Ingrasare la fumatoare
Buna seara numele meu este nicoleta am 22 de ani si am o inaltime de 1,58 si am 42 de kg ce imi pute ... Buna ziua! Va recomand sa luati inainte de micul-dejun si de pranz Gemoderivat de porumbar, cate 2 ml, in asociere cu L ...

Pastile pentru durere de ureche in alaptare
Buna seara, Am tras curent si am o durere foarte mare in partea stanga, ma doare urechea, maseaua ... Buna ziua! Puteti lua ceva pe baza de ibuprofen (gen Nurofen) si paracetamol (dar acesta nu este eficient in inflamati ...

Ingrasare rapida la 19 ani
Buna ziua , numele meu este Alex,am 19 ani, 1.74 inaltime si 50 kg. Doresc sa ma ingras , credeti ca ... Buna ziua! Ingrasarea rapida si sanatoasa este o utopie! Porniti de la asteptari realiste, de a lua 1 kg in 2 luni, si ...