Recuperare parolă   Nu aveţi cont? Cont nou   Cum Comand   Contact
Vitamine si nutrienti care ne apara de radiatiile UV
Prima pagină » Articolele PCFarm.ro » Vitamine si minerale » Vitamine si nutrienti care ne apara de radiatiile UV

Vitamine si nutrienti care ne apara de radiatiile UV


  Secţiunea: Vitamine si minerale



50.95lei
Vezi detalii

Dezvoltate de cosmetologi constienti ca pielea noastra re putine mijloace de a contracara actiunea radicalilor liberi, multivitaminele antioxidante ne protejeaza pielea, crescandu-i rezistenta la actiunea soarelui.
Alimentele bogate in seleniu, beta-caroten si Vitamina E ne protejeaza pielea de soare, luptand contra radicalilor liberi. Aceste elemente nutritive trebuie integrate in alimentatie sau consumate ca suplimente.
Vitaminele se utilizeaza in completarea cremelor de protectie solara, fara insa a le inlocui!

Beneficiile seleniului
Acest oligoelement se gaseste in carne, fructele d emare, legume, branza si in toate alimentele bogate in proteine. Seleniul protejeaza fata de radiatiile solare, faciliteaza bronzarea si incetineste imbatranirea cutanata, actionand impotriva radicalilor liberi.
Trebuie consumat in cantitati semnificative pentru a fi eficient (echivalentul a 200 de grame de legume verzi pe zi). Majoritatea adultilor prezinta carenta de seleniu, in special fumatorii, la care nicotina creste necesarul in acest oligoelement.

Beta-carotenul
Carotenoidele sunt pigmenti naturaliprezenti in fructe si legume.Stimuleaza sinteza melaninei, contracareaza radicalii liberi, stimuleaza imunitatea si contribuie la reinnoirea celulelor. Beta-carotenul impiedica formarea colagenazei, o enzima care distruge structura pielii.Beta-carotenul este un precursor al Vitaminei A (retinol). Morcovii, spanacul, caisele si grapefruit-ul contin cantitati considerabile de beta-caroten.

Vitamina A
Este prima vitamina descoperita in anul 1913 de Mac Collum si Davis. Este absorbita de lipide (grasimi) si face parte dincategoria vitaminelor liposolubile. Previne cancerul cutanat, favorizeaza cicatrizarea si ajuta la reinnoirea celulelor pielii. Se gaseste in toate tesuturile animale sub forma de retinol.

Vitamina C
Vitamina C este benefica in tratamentul preventiv al imbatranirii cutanate. Se gaseste in fructe si legume, cantiati mari regasindu-se in spanac, varza de Bruxelles, varza, portocale,lamai,grapefruit, tomate si piersici.

Vitamina E
Aceasta vitamina previne imbatranirea celulara ameliorand toleranta pielii fata de soare. Are un rol complet anti-imbatranire si actioneaza sinergic cu seleniul si Vitamina C pentru a preveni degradarea acizilor grasi esentiali. Este prezenta in nuc si seminte, germeni de cereale, legumele verzi, oua si unt.

Cremele hidratante bogate in vitamine, minerale, oligoelemente si acizi grasi esentiali sunt indispensabile pentru mentinerea continutului hidric al pielii.



Sfatul farmacistului Sfatul farmacistului
            Produse recomandate


            Alte articole Vitamine si minerale
Vitamine si nutrienti care ne apara de radiatiile UV
Dezvoltate de cosmetologi constienti ca pielea noastra re putine mijloace de a contracara actiunea radicalilor liberi, multivitaminele antioxidante ne
Zinc - mineral
Important pentru metabolism si pentru o vindecare rapida a ranilor. imbunatateste capacitatea de a face fata stresului, ajuta la mentinerea unei bune
Vanadiu - minerale
Unul dintre rolurile principale ale vanadiului in organism este inhibarea formarii colesterolului in vasele sanguine, putand preveni in acest fel atac
Sulful - mineral
Sulful este esential pentru sanatatea parului, pielii si unghiilor. Sulful ajuta la mentinerea balantei de oxigen necesara pentru buna functionare a c
Staniu - mineral
Minerale - staniu
Sodiu - mineral
Intervine in majoritatea proceselor biochimice din organism, dar in special in buna functionare a sistemului nervos si muscular.
Siliciu - mineral
Siliciul este indicat in arterioscleroza, in diferite intoxicatii, intirzieri in osificare si in dentitie, in hipertensiune arteriala, demineralizari
Seleniu - mineral
Seleniul este un microelement antioxidant si - se presupune si anticancerigen.
Potasiu - mineral
Potasiul actioneaza ca un cuplu cu sodiul si este esential organismului, asigurand o buna functionare a inimii si sistemului nervos.
Nichelul - mineral
Nichelul este un microelement care stimuleaza functiile ficatului si ale pancreasului, fiind indicat indeosebi in diabetul zaharat.
Molibden - mineral
Molibdenul este un co-factor al unor enzime cu rol biologic important, reprezentand un oligoelement esential.
Mangan - mineral
Manganul, in ciuda slabei lui prezente (0,0001 % in organism) este un element capital.
Magneziu - mineral
Important pentru functionarea eficienta a enzimelor metabolice si pentru dezvoltarea scheletului. Carenta magneziului atrage numeroase tulburari.
Litiu - mineral
Litiul are rol essential in mentinerea bunei functionari a sistemului nervos.
Iodul - mineral
Important pentru „fabricarea" hormonilor tiroidieni si pentru o crestere normala.

Toate articolele din secţiunea Vitamine si minerale


Atenţionare!

Nu trebuie să folosiţi informaţiile prezente în aceste pagini, în scopul diagnosticării sau tratării oricăror probleme de sănătate sau boală sau de înlocuire a medicamentelor, a tratamentelor prescrise de persoanalul medical autorizat.

Produse recomandate
Oferte şi Reduceri
⌈≡⌋ Recomandăm:
Avocat Marius-Catalin Predut

Sfatul farmacistului

Sfatul farmcistului Ovul Yifex administrat gresit
Ovul Yifex administrat gresit

Ce pot patii daca am administrat din greseala un ovul zifex duo intrar ... Buna ziua! Urmarile nu sunt grave, este posibil sa resimtiti disconfo ...



Sfatul farmcistului De ce mi se umfla matele?
De ce mi se umfla matele?

Ma numesc Stefana. Am 52 de ani, 1,49 m, 67 kg. Glaucom din 2002, diop ... Buna ziua! Dificultatea de a digera,gazele si constipatia pot fi dete ...


Sfatul farmcistului Cervucid pt hpv si contact sexual
Cervucid pt hpv si contact sexual

Am inceput tratament cu cervucid (12 ov) pt hpv 18 si am avut contact ... Buna ziua! Pe totata durata tratamentului este indicat sa folositi pr ...