Recuperare parolă   Nu aveţi cont? Cont nou   Cum Comand   Contact
Vitamina A
Prima pagină » Articolele PCFarm.ro » Vitamine si minerale » Vitamina A

Vitamina A


  Secţiunea: Vitamine si minerale


Vitamina A: rol fiziologic; simptome ale deficitului de Vitamina A
Rol fiziologic:

• Indispensabila cresterii si reproducerii
• Indispensabila proceselor vizuale, a functionarii ochilor
• Indispensabila bunei functionari a pielii si mucoaselor
• Creste rezistenta la infectii si grabeste convalescenta
• Are propietati antioxidante

Simptome ale deficitului de vitamina A

• Afectarea acuitatii vizuale
• Tendinta crescuta la infectii
• Afectarea epiteliilor si mucoaselor se produce la nivelul intregului corp: piele uscata cu descuamare frecventa mai ales in jurul firelor de par

Absorbtia vitaminei A este potentata de alte vitamine (E, C si D) cat si de zinc, calciu, fosfor.

Betacarotenul (provitamina A - precursorul vitaminei A) ajunge in organism prin aport alimentar si este transformat de ficat in vitamina A, in functie de necesitati.

Betacarotenul se gaseste in toate plantele verzi, dar sursele cele mai valoroase sunt: ficatul, laptele, morcovii, spanacul si varza creata, dintre zarzavaturi, si pepenii galbeni, piersicile si caisele, dintre fructe. S-a observat ca la japonezii si norvegienii care consuma, prin traditie, alimente cu un continut bogat in betacaroten, incidenta imbolnavirilor de cancer pulmonar, de colon, de prostata, de col uterin este mult mai scazuta. In cele mai multe cazuri, alimentele consumate contin si substante poluante, nefiind ideale ca sursa de vitamine. In morcovi, de exemplu, se gasesc adesea cantitati mai mari de cadmiu si nitrati decat de betacaroten, exceptie facand doar plantele cultivate dupa metode ecologice. Din motivele mentionate mai sus, este util un aport de betacaroten pur din suplimente alimentare.



Sfatul farmacistului Sfatul farmacistului
            Produse recomandate


            Alte articole Vitamine si minerale
Vitamine si nutrienti care ne apara de radiatiile UV
Dezvoltate de cosmetologi constienti ca pielea noastra re putine mijloace de a contracara actiunea radicalilor liberi, multivitaminele antioxidante ne
Zinc - mineral
Important pentru metabolism si pentru o vindecare rapida a ranilor. imbunatateste capacitatea de a face fata stresului, ajuta la mentinerea unei bune
Vanadiu - minerale
Unul dintre rolurile principale ale vanadiului in organism este inhibarea formarii colesterolului in vasele sanguine, putand preveni in acest fel atac
Sulful - mineral
Sulful este esential pentru sanatatea parului, pielii si unghiilor. Sulful ajuta la mentinerea balantei de oxigen necesara pentru buna functionare a c
Staniu - mineral
Minerale - staniu
Sodiu - mineral
Intervine in majoritatea proceselor biochimice din organism, dar in special in buna functionare a sistemului nervos si muscular.
Siliciu - mineral
Siliciul este indicat in arterioscleroza, in diferite intoxicatii, intirzieri in osificare si in dentitie, in hipertensiune arteriala, demineralizari
Seleniu - mineral
Seleniul este un microelement antioxidant si - se presupune si anticancerigen.
Potasiu - mineral
Potasiul actioneaza ca un cuplu cu sodiul si este esential organismului, asigurand o buna functionare a inimii si sistemului nervos.
Nichelul - mineral
Nichelul este un microelement care stimuleaza functiile ficatului si ale pancreasului, fiind indicat indeosebi in diabetul zaharat.
Molibden - mineral
Molibdenul este un co-factor al unor enzime cu rol biologic important, reprezentand un oligoelement esential.
Mangan - mineral
Manganul, in ciuda slabei lui prezente (0,0001 % in organism) este un element capital.
Magneziu - mineral
Important pentru functionarea eficienta a enzimelor metabolice si pentru dezvoltarea scheletului. Carenta magneziului atrage numeroase tulburari.
Litiu - mineral
Litiul are rol essential in mentinerea bunei functionari a sistemului nervos.
Iodul - mineral
Important pentru „fabricarea" hormonilor tiroidieni si pentru o crestere normala.

Toate articolele din secţiunea Vitamine si minerale


Atenţionare!

Nu trebuie să folosiţi informaţiile prezente în aceste pagini, în scopul diagnosticării sau tratării oricăror probleme de sănătate sau boală sau de înlocuire a medicamentelor, a tratamentelor prescrise de persoanalul medical autorizat.

Produse recomandate
Oferte şi Reduceri


Programare consultatie online avocat

Sfatul farmacistului

Sfatul farmcistului Fibrom
Fibrom

Peliniță ar ajuta in caz de fibrom intramural.Mi s-au spus c ... Buna ziua! Nu exista studii care sa certifice acest efect, insa putet ...


Sfatul farmcistului Candidoza vaginala si alaptarea
Candidoza vaginala si alaptarea

Buna de câteva zile am mâncărimi în zona intima și usturime ... Buna ziua! Nu intrerupeti alaptarea, in cel mai rau caz va mulgeti si ...



Sfatul farmcistului Intarzierea menstruației
Intarzierea menstruației

Vă salut, sunt foarte confuză, privind întârzierea ciclului, luna tr ... Buna ziua! Incercati sa va linistiti, categoric stresul poate duce la ...


Sfatul farmcistului Menstruatie absenta
Menstruatie absenta

Buna ziua, ma numesc Andreea si am 21 de ani jumate . Trebuia sa imi v ... Buna ziua! Cel mai probabil nu este o sarcina, daca v-ati protejat. P ...


Sfatul farmcistului Vitamina D scazuta la copil
Vitamina D scazuta la copil

Buna.am un copil de 13 ani și este scăzut vitamina D,in martie o ... Buna ziua! Va recomand Vitamina D3 masticabila de la Solgar, cate un ...