Recuperare parolă   Nu aveţi cont? Cont nou   Cum Comand   Contact
Întreabă farmacistul Vezi sfaturile farmacistului

Caută sfatul farmacistului ....

Sfaturi pentru a slabi: am 65 și 84 kg!


Lumin... întreabă despre :
Bună ziua am 1m 65si 84 kg cum pot slabi? ajutați-mă va rog!

Sfatul farmacistului:
Buna ziua! Va recomand sa tineti o cura de detoxifiere cu sucuri timp de minim 2 saptamani (consumati la micul-dejun 250 de ml de suc de ananas sau 2 fructe - orice fruct in afara de banane). Nu folositi sirop de ananas din comert, are zahar adaugat! La pranz mancati carne fiarta sau la gratar, sau branza, sau 2 oua fierte tari, insotite de o salata. Nu adaugati ulei sau maioneza! Seara mancati ceva usor, un iaurt degresat cu fibre Silueta Perfecta sau cu tarate de psyllium, ori salate. Respectati principiul disocierii alimentelor: nu combinati carnea cu cartofi, orez, paste, nu amestecati proteinele (adica sa nu asociati carne cu lactate sau oua). Ca adjuvante pentru slabire luati All In One de la Solgar, cate 2 tablete de 3 ori pe zi, in timpul meselor. Mergeti pe jos o ora zilnic sau faceti un sport. Excludeti din dieta fainoasele, dulciurile, mezelurile.


Produse recomandate Sfatul farmacistului


Alte întrebări
E bun si pt cataracta
Am pe tata si are cataractă e bun vedixin pt cataracta? ... Buna ziua! Suplimentele alimentare cu vitamine cu efect antioxidant pot PREVENI cataracta. Odata instalata aceasta afe ...
Spilcuță afectează medicația alopata?
Am migrena vasculara,amețeli,dezechilibre,65 de ani ,aspenter,norvasc,roswerra,betaloc,glucopha ... Buna ziua! Spilcuta inhiba activitatea trombocitelor, de aceea, persoanele care iau aspirina sau alte anticoagulante, t ...
Wellwoman
wellwoman este potrivit si pentru femeile la menopauza? ... Buna ziua! Wellwoman poate fi administrat si de catre femei aflate la menopauza, cu mentiunea ca acestea vor trebui sa ...
prosthyroid?
Buna ziua! pot sa iau prosthyroid daca am un nodul cistic tiroidian?multumesc pt raspuns ... Buna ziua! Da, puteti lua Proshyroid in acest caz, cate 2 capsule de 2 ori pe zi, in cure de maxim 3 luni consecutiv. ...
De ce mi se umfla matele?
Ma numesc Stefana. Am 52 de ani, 1,49 m, 67 kg. Glaucom din 2002, dioptrii cu plus 5 apropiere si pl ... Buna ziua! Dificultatea de a digera,gazele si constipatia pot fi determinate de o activitate necorespunzatoare a vezici ...
Acnestop forte in asociere cu antibiotic
Copilul meu in varsta de 14 ani a luat acnestop forte acum 3 luni si s-au vazut rezultate, partial s ... Buna ziua! Acne Stop poate fi asociat tratamentului curent, cate 2 capsule, inainte de mesele principale, minim o luna, ...
afrodisiac pentru femei
As dori sa stiu un afrdisiac cat mai sigur pentru sotia mea de 62 de ani ,care are un slab apetit se ... Buna ziua! Intr-o prima etapa incercati efectele aromaterapiei. Puteti adauga in uleiul de masaj Sensual Love cate 20 p ...
Dozare Infacol
Buna ziua as dori sa stiu daca 0,5 ml de sirop infacol sa-i dau inainte de fiecare masa sau aceasta ... Buna ziua! S e recomanda cate 0,5 ml de Infacol inainte de fiecare masa. Substanta activa nu se absoarbe in organismul ...
Colicalmin sau Colief
Care dintre cele 2 produse este mai bun, Colicalmin sau Colief? Inteleg ca ambele sunt pe baza de en ... Buna ziua! Ambele produse sunt de calitate, doar ca in cazul Colief produsul se bucura de o mai mare popularitate si ve ...
Esentin Forte la pacient de 74 de ani
O persoana in varsta de 74 ani poate lua esentin forte? Are arsuri in capul pieptului! ... Buna ziua! Esentin Forte poate fi adminsitrat la aceasta varsta, insa nu este indicat pentru arsuri in capul pieptului, ...
mod de administrare Normoflux
buna ziua. va rog frumos sa ma ajutati in administrarea normoflux ( produs naturist). se administrea ... Buna ziua! Puteti incepe administrarea Normoflux oricand, nu trebuie luat din prima zi a menstruatiei. Luati cate 2 cap ...
Panax Ginseng fiole este bun pt slabit?
Este bun pt slabit? ... Buna ziua! Asa cum scrie si in descrierea fiolelor de ginseng, acesta creste pofta de mancare, deci raspunsul este NU! ...
Obecon si gastroduodenita
Se poate lua Obecon daca exista o gastroduodenita? Multumesc! ... Buna ziua! Prin continutul in guarana (sursa de cafeina) si piper negru, Obecon ar putea produce un disconfort gastric. ...
de ce nu slabesc
AM LUAT CAPSULE DE CEAI VERDE DE 5 ZILE SI FARA NICI UN REZULTAT SE POATE SA FIE FARA EFECT? ... Buna ziua! Trebuie sa aveti asteptari rezonabile cand luati un produs pentru slabit, dupa 5 zile nu putem spune ca este ...
Sfaturi pentru a slabi: am 65 și 84 kg!
Bună ziua am 1m 65si 84 kg cum pot slabi? ajutați-mă va rog! ... Buna ziua! Va recomand sa tineti o cura de detoxifiere cu sucuri timp de minim 2 saptamani (consumati la micul-dejun 25 ...
Steriletul îngrașă?
Bună ziua,am si eu o întrebare mai ciudata.se poate îngrășa o femeie după ce si- ... Buna ziua! Daca este un sterilet hormonal, este posibil sa aiba o influenta in acest sens. Analizati-va totusi regimul ...
Am 16 ani si 120kg
Sunt un baiat de 16ani si am 120 de kg. cum as putea sa slabesc tinand cont de faptul ca fac sport ... Buna ziua! Cred ca problemele tiroidiene sunt cauza excesului ponderal si ar trebui sa ceri sfatul endocrinologului sa ...
Cum poate slabi fiul meu
Buna seara. Am un baiat de 16 ani are hipotiroidie pentru care ia 0.25 eutirox prescris de medic .Po ... Buna ziua! Trebuie sa va impuneti si sa nu mai gatiti dulciuri! Din dieta fiului dumneavoastra trebuie excluse toate p ...
ceaiul de slabit si anticonceptionalele
Buna ziua!Ceaiul de slabit din frunze de senna,flori de hibiscus,flori de soc,frunze de ceai verdesi ... Buna ziua! Plantele din compozitia ceaiului nu reduc eficienta anticonceptionalelor. Totusi nu faceti exces de ceai, i ...
combinatia intre pastile
pot sa fac tratament cu amoxacilina in acelasi timp cu pastile de cetona de zmeura? ... Buna ziua! Nu se cunos interactiuni intre cele doua, dar ar fi indicat sa le adminsitrati la distanta de 3-4 ore. ...

Oferte şi Reduceri
⌈≡⌋ Recomandăm:
Avocat Marius-Catalin Predut

Sfatul farmacistului
Sfatul farmcistului Viata sexuala dupa tratamentul hpv
Viata sexuala dupa tratamentul hpv

Buna ziua. Dupa ce se face tratamentul de imunizare, sa zicem ca papa ... Buna ziua! Si partenerul se poate trata cu Betadine unguent, aplicat ...




Sfatul farmcistului Colief si Espumisan
Colief si Espumisan

Buna ziua, Am folosit de o saptamana Espumisan( inainte de fiec masa ... Buna ziua! Dati-i doar Colief si ar trebui sa nu fie probleme. Odata ...


Sfatul farmcistului Doktor Mom in sarcina
Doktor Mom in sarcina

Pot folosi Doctor Mom (comprimate pentru supt) in timpul sarcinii, sau ... Buna ziua! Daca nu sunteti in primul trimestru de sarcina si limitati ...