Recuperare parolă   Nu aveţi cont? Cont nou   Cum Comand   Contact
Întreabă farmacistul Vezi sfaturile farmacistului

Caută sfatul farmacistului ....

Sfaturi pentru a slabi: am 65 și 84 kg!


Lumin... întreabă despre :
Bună ziua am 1m 65si 84 kg cum pot slabi? ajutați-mă va rog!

Sfatul farmacistului:
Buna ziua! Va recomand sa tineti o cura de detoxifiere cu sucuri timp de minim 2 saptamani (consumati la micul-dejun 250 de ml de suc de ananas sau 2 fructe - orice fruct in afara de banane). Nu folositi sirop de ananas din comert, are zahar adaugat! La pranz mancati carne fiarta sau la gratar, sau branza, sau 2 oua fierte tari, insotite de o salata. Nu adaugati ulei sau maioneza! Seara mancati ceva usor, un iaurt degresat cu fibre Silueta Perfecta sau cu tarate de psyllium, ori salate. Respectati principiul disocierii alimentelor: nu combinati carnea cu cartofi, orez, paste, nu amestecati proteinele (adica sa nu asociati carne cu lactate sau oua). Ca adjuvante pentru slabire luati All In One de la Solgar, cate 2 tablete de 3 ori pe zi, in timpul meselor. Mergeti pe jos o ora zilnic sau faceti un sport. Excludeti din dieta fainoasele, dulciurile, mezelurile.


Produse recomandate Sfatul farmacistului


Alte întrebări
Panax Ginseng fiole este bun pt slabit?
Este bun pt slabit? ... Buna ziua! Asa cum scrie si in descrierea fiolelor de ginseng, acesta creste pofta de mancare, deci raspunsul este NU! ...
Biomed 6 in alaptare - este posibil?
Buna ziua! pot lua biomed 6 pentru angrasat daca alaptez? de cand am nascut am slabit 10 kg nu am n ... Buna ziua! Nu puteti lua Biomed 6 daca alaptati, plantele continute pot modifica gustul laptelui, ducand la intarcare! ...
Imunice in asociere cu Panadol si Robitusin
Am o fetita de 2ani. de 4zile ii dau imunice plicuri da a inceput da ii curga nasu si sa tuseasca p ... Buna ziua! Da, Imunice se poate asocia cu Panadol si sirop Robitussin (indiferent ce varianta). Daca dupa 4 zile situ ...
Compozitie gel Durex
Vreau sa stiu cu exactitate din ce anume e compus acest gel,Durex de masaj 2 in 1, ce produse farmac ... Buna ziua! Gelul de masaj 2 in 1 de la Durex contine urmatoarele ingrediente: apa, propilen-glicol, hidroxietilceluloza ...
utilizare pe grefe de piele in zona tibiei
Buna ziua Acum 30 de ani sotul meu a suferit un grav accident de circulatie, soldat cu fractura com ... Buna ziua! In principiu se poate aplica Fleboderm gel, dar este bine sa instiintati si medicul cu privire la acest trat ...
durata tratament
Buna ziua. care este durata recomandata ptr acest produs? Baiatul meu face baschet de performanta, a ... Buna ziua! Dupa doua luni de adminsitrare este indicat sa faca o pauza de minim 2 saptamani, apoi poate relua administr ...
Aveti si ceai din spanz?
Aveti si ceai din radacina de spanz? La ce pret si ce gramaj? ... Buna ziua! Avem doar tinctura de spanz de la Faunus Plant, ceai nu am gasit la furnizorii nostri. ...
salix-medicament
Buna ziua ma intereseaza daca mama mea care a fost diagnosticata cu tensiune arteriala si policitem ... Buna ziua! Daca ia o doza de aspirina de 75 de mg pe zi poate lua si Salix, o capsula pe zi. Daca are aspirina de 10 ...
Vitamina D3
Sunt pacient cu SM , am facut test pt. Vit .D si rezultatul indica insuficienta .Pentru ca programar ... Buna ziua! Avand in vedere ca este o perioada scurta pana la control, puteti lua cate un comprimat Detrical pe zi. Dar ...
Senzație de arsură și usturime in zona intima
Bună ziua! De cāteva luni după menstruație la primele 2-3 zile după contactul se ... Buna ziua! Din cele expuse reiese ca ati intrat intr-un cerc vicios: cand v-ati vindecat de vaginoza ati facut candidoz ...
de ce nu slabesc
AM LUAT CAPSULE DE CEAI VERDE DE 5 ZILE SI FARA NICI UN REZULTAT SE POATE SA FIE FARA EFECT? ... Buna ziua! Trebuie sa aveti asteptari rezonabile cand luati un produs pentru slabit, dupa 5 zile nu putem spune ca este ...
Sfaturi pentru a slabi: am 65 și 84 kg!
Bună ziua am 1m 65si 84 kg cum pot slabi? ajutați-mă va rog! ... Buna ziua! Va recomand sa tineti o cura de detoxifiere cu sucuri timp de minim 2 saptamani (consumati la micul-dejun 25 ...
Steriletul īngrașă?
Bună ziua,am si eu o īntrebare mai ciudata.se poate īngrășa o femeie după ce si- ... Buna ziua! Daca este un sterilet hormonal, este posibil sa aiba o influenta in acest sens. Analizati-va totusi regimul ...
Am 16 ani si 120kg
Sunt un baiat de 16ani si am 120 de kg. cum as putea sa slabesc tinand cont de faptul ca fac sport ... Buna ziua! Cred ca problemele tiroidiene sunt cauza excesului ponderal si ar trebui sa ceri sfatul endocrinologului sa ...
Cum poate slabi fiul meu
Buna seara. Am un baiat de 16 ani are hipotiroidie pentru care ia 0.25 eutirox prescris de medic .Po ... Buna ziua! Trebuie sa va impuneti si sa nu mai gatiti dulciuri! Din dieta fiului dumneavoastra trebuie excluse toate p ...
ceaiul de slabit si anticonceptionalele
Buna ziua!Ceaiul de slabit din frunze de senna,flori de hibiscus,flori de soc,frunze de ceai verdesi ... Buna ziua! Plantele din compozitia ceaiului nu reduc eficienta anticonceptionalelor. Totusi nu faceti exces de ceai, i ...
combinatia intre pastile
pot sa fac tratament cu amoxacilina in acelasi timp cu pastile de cetona de zmeura? ... Buna ziua! Nu se cunos interactiuni intre cele doua, dar ar fi indicat sa le adminsitrati la distanta de 3-4 ore. ...
adaug la intrebarea mea ptr slabit
as vrea sa va intreb daca eu iau medicamente ptr acv ischemic adica sermion ,aspenter,aspacardin ,si ... Buna ziua! Doar cu acordul medicului puteti lua acest supliment. ...

Oferte şi Reduceri
⌈≡⌋ Recomandăm:
Avocat Marius-Catalin Predut

Sfatul farmacistului