Cum slabesc?

elena... întreabă despre Slabire:
Am 54 ani,168cm si 85kg.Datorita faptului ca am coxartroza bilaterala mi-as dori foarte mult sa slabesc macar10kg.Credeti ca m-ar ajuta normoponderolul?

Sfatul farmacistului:
Buna ziua! Da, puteti lua Normoponderol, cate 4 tablete seara, inainte de culcare. Va trebui sa beti minim 2,5 litri de apa zilnic si sa reduceti aportul de calorii. Nu combinati carnea cu garnituri de tipul cartofilor, pastelor sau orezului, eliminati dulciurile si painea alba, mezelurile si grasimile animale. Consumati carne slaba fiarta sau preparata la gratar, asociata doar cu legume. Optati pentru paine integrala- 3 feliute pe zi, pastele - integrale (consumate doar cu ierburi aromate si putin bulion), cat mai multe fructe si legume crude.

Produse recomandate

---

Detoxiplant Suplu - Herbagetica de la Herbagetica Accelerarea metabolismului 37.2lei Vezi detalii	Normoponderol, 40 tablete de la Plantavorel Adjuvante in cura de slabire 38.95lei Vezi detalii	Ceai verde extract - Rotta Natura de la Rotta Natura Accelerarea metabolismului 14.35lei Vezi detalii

Alte întrebări Slabire

---

Carnitina si anticonceptionale
Buna ziua! Daca urmez tratament cu Logest de aproximativ 5 luni pot sa iau Carnitina Lichida? Exista ... Buna ziua! Puteti lua fara griji carnitina! ...

Pot da glucomannan unui copil de 10 ani?
Bună ziua...poate lua aceste suplimente un copil de 10 ani care are nevoie de ajutor în procesu ... Buna ziua! Pana la varsta de 14 ani nu este indicata folosirea suplimentelor pentru slabire, axati-va pe un regim alim ...

Capsula de slabit
Bunã ziua,ma intereseazã dacã aceasta pastila de slabit este la fel de eficienta ca cea din anii tre ... Buna ziua! Aceste capsule nu contin amfetamine, si evidenta ca nu sunt la fel de ''eficiente '' in slabire, dar nici la ...

Slabit
Bună ziua , sunt fata și ma confrunt cu kilogramele în plus. Am 1 .64 și 74-75 de kg ... Buna ziua! O dieta usor de tinut este dieta disociata de 90 de zile, care are ca principiu consumul alimentelor pe cat ...

Nu pot slabi dupa sarcina
Buna ziua! M-as bucura daca ar putea cineva sa-mi raspunda. Nu pot slabi dupa sarcina. De fapt, nu p ... Buna ziua! Incercati sa faceti in special abdomene si sa verificati daca nu cumva ati suferit o ruptura a fibrelor musc ...

Cum pot slabi la menopauza?
Cum pot slabii am 74 de kg 47 de ani si am intrat la menopauza cum pot slabi? ... Buna ziua! Va recomand sa tineti dieta disociata, dar cu conditia sa o respectati 90 de zile, altfel va ingrasati la lo ...

Ce glanda am??
Analizele suntAnti-TPO este 0,2;FT4 -1,99;TSH-0,004.Doresc sa stiu esre Hipo sau Hiper…ma ingras…si ... Buna ziua! TSH-ul foarte mic si tratamentul cu Thyrozol indica o hiperfunctie tiroidiana, chiar daca va ingrasati. Urma ...

Îngrășare la 18 ani
Bună ziua! Am 18 ani, am 1.69 și 46 de kg, îmi doresc foarte mult să mă îngra ... Buna ziua! Incercati sa consumati alimente cat mai variate, includeti in dieta carne, cereale integrale, fructellegume, ...

Administrare Regenon
Buna ziua Va rog sa ma ajutati cu un sfat:Pot adiministra Regenon retard 60 mg daca am suferit de d ... Buna ziua! Nu puteti face aceasta asociere, medicatia dumneavoastra curenta intra in conflict cu Regenon-ul. Pe de o pa ...

Administrare Super Slim
Bună seara! Lucrez în 3 schimburi, și a-și dori să știu dacă pot s ... Buna ziua! Luati SuperSlim seara doar cand lucrati noaptea. Indicatia privind momentul administrarii este cauzata de fa ...

Slabire 2 kg intr-o saptamana
Bună, eu mam confruntat cu o problemă înainte de a începe viata sexuala, eu avem 18 ani g ... Buna ziua! Organismul are in mod natural tendinta de a reveni la greutatea obisnuita, asa ca trebui ca in urmatoarea pe ...

Eliminarea kilogramelor în Tiroidita Autoimuna
Bună ziua! Am 26 de ani, și de 6 luni am descoperit că sufăr de tiroidita autoi ... Buna ziua! Este important sa mergeti periodic la endocrinolog si sa va luati tratamentul recomandat de acesta. Puteti a ...

Interacțiunea dintre nolicin si anticonceptionale Yasmin
Buna! Am inceput sa iau anticoncepționale yasmin de cateva luni. In urma unor analize, medicul ... Buna ziua! Nolicin face parte dintr-o clasa de antibiotice numite chinolone, care NU afecteaza eficacitatea contracept ...

abdomen
Buna seara , doresc o mica informatie, imi puteti spune cu ce produs pot slabi in zona abdomenului, ... Buna ziua! In absenta unui mic efort fizic (de exemplu mers pe jos o ora zilnic sau abdomene efectuate dimineata) si a ...

unde sa gasesc
Cura de slabire Ionut Moraru Medica se mai gaseste in farmacii sau la plafar? ... Buna ziua! Da, ar trebui sa gasiti Cura de slabire Ionut Moraru. In caz contrar, va putem onora noi comanda, expediind ...

kit- 5 zile
BUNA ZIUA, as vrea sa stiu daca pot urma programul de detoxifiere 10 zile,consecutiv.Cat se poate sl ... Buna ziua! Programul este elaborat si reomandat pentru 5 zile. Numarul de kilograme pierdute variaza de la o persoana l ...

Anticonceptionale yasmin
Buna ziua!in urma unei ecografii intravaginale am fost diagnosticata cu sindromul ovarelor polichist ... Buna ziua! Trebuie sa incepeti folia de Yasmin in prima zi de sangerare! Metoda de amanare a menstruatiei cu ajutorul a ...

Cum slabesc?
Am 54 ani,168cm si 85kg.Datorita faptului ca am coxartroza bilaterala mi-as dori foarte mult sa slab ... Buna ziua! Da, puteti lua Normoponderol, cate 4 tablete seara, inainte de culcare. Va trebui sa beti minim 2,5 litri d ...

am trecut de la marvelon la karissa
am terminat marvelonuL duminica si am facut pauza de 7 zile si nu s-a mai gasit marvelon pe stocuril ... Buna ziua! Continuati sa luati Karissa, insa trebuie sa va protejati suplimentar cu prezervativ sau ovule spermicide ti ...

de slabit
am facut tratament C L A 1000 SI VITAL BODY dar nu am slabit .Mentionez ca iau tratament pt tensiune ... Buna ziua! Va recomand Hoodia Diet Complex, preparat pe baza de Hoodia, Garcinia si Crom. Hoodia inhiba pofta de manc ...